Das Video zeigt eine junge Frau, die mit einem Trikot und Beinwärmern bekleidet ist und verschiedene gymnastische Bewegungen ausführt. Sie ist in verschiedenen Positionen zu sehen, einschließlich Spagat und Rückbeugen, die ihre Spezialität zu sein scheinen. Das Video wird auf einer Webcam gedreht, die eine Nahaufnahme ihres Körpers gibt.